コーヒーについて

私は、コーヒーカップ3杯　ペットボトル一本のコーヒーを、毎日飲んでいます。飲みすぎて医者からは尿路結石になるからやめなさいと言われているのですがなかなかやめられません。

コーヒーはもともと苦くて嫌いだったのですが、ボディビルを始めるときに脂肪燃焼に効果的であることを知り飲み始めました。今では、カフェや喫茶に行ってもコーヒーしか飲まないほどのマニアになっています。好きすぎてバリスタの機械まで買いました。

カフェインなど気にする方もいると思いますが、最近ではデカフェ（ノンカフェイン）のコーヒーも多くあります。ですので、尿路結石の心配もありません（＊個人の意見です）

ぜひ、皆さんも砂糖の入った甘い飲み物ばかりではなくコーヒーを飲んで健康になりましょう（＊あくまで、個人の感想です。健康になる根拠はありません）