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私は みんなの前では「健康に生活すること」が趣味です、と言っています。 ということで、最近のダイエット生活 について書いてみます。 １年ほど前までは７０キロを越える体重で かなりお腹が出ていたのですが、これは健康に悪いと思ってダイエットを始め...